Me gustan los cuentos

Me gustan los cuentos, desde muy pequeña, forman una parte importante de mi historia personal. Los cuentos nos acompañan desde los albores del tiempo y están integrados en la psique colectiva, por eso, un cuento, por ejemplo como "Cenicienta" resuena en nuestro interior y nos habla de nosotros mism@s a nivel colectivo. Ya desde la antigüedad y antes de que apareciese la escritura, nuestros primitivos antepasados se reunían en torno al fuego para contar historias, y es que el ser humano necesita saber, necesita recordar, necesita entender...

La brujas, los ogros, las hadas, los genios, los dragones, el bien y el mal siempre enfrentado y con suerte, no siempre, un buen desenlace, para tranquilizarnos y tener la esperanza de que todo pasa por algo bueno. En Análisis Transaccional El Análisis Transaccional también nos habla de ogros y brujas, el ogro es la parte negativa del padre y la bruja la parte negativa de la madre. Y esa parte negativa es con la que los niñ@s tienen sus mayores pesadillas pues se asienta en el inconsciente produciendo miedos y pesadillas. También las hadas, los genios buenos y otros personajes amorosos de los cuentos serían la parte nutritiva de nuestros padres. Los cuentos nos muestran esa parte negativa o bien amorosa que va intrínseca al ser y que vamos heredando de generación en generación, es por eso que las historias de ogros y brujas, hadas etc, siempre nos tocan y nos conmueven desde nuestra más tierna infancia y desde la profundidad de esa conciencia colectiva a la que pertenecemos. https://youtu.be/mdKUT1B_Yic?si=WmDJB9202sb_C0Kg Lidiar con nuestros monstruos internos a través de historias es una liberación si el cuento acaba bien, pero a veces, la historia no acaba tan bien, y es que tal vez el ogro y la bruja también están dentro de nosotros. Aunque no olvides que las hadas y los genios buenos también están en esa conciencia colectiva. ¿Cual es tu cuento favorito? ¿conqué personage te identificas? ¿cuales son tus monstruos inconscientes? Hay te dejos estas preguntas pra que te mires un poquito más...

Poema de Rumi

Muchas veces nos hacemos preguntas sobre la muerte, hay un poema de Rumi que me gusta mucho y que habla sobre ella. Te recomiendo que lo escuches, es precioso y no te dejará indiferente. Feliz Año y que encuentres la fuerza necesaria para afrontar los desafios que tendrás con serenidad. Un fuerte abrazo.

Chi Kung, la gimnasia de la juventud

Hoy te propongo un vistazo a algo precioso y muy antiguo que se llama Chi Kung, es una gimnasia china muy antigua cuyo traducción es el arte de cultivar la energía. Los niñ@s y l@s jovenes tienen mucha energía, es maravilloso cuando vas por la vida sobrado de ganas de hacer cosas de aprender, "de comerte el mundo" porque la energía te sobra a raudales y necesitas hacer, descubrir, aprender, vivir y disfrutar. Pero llega un momento en la vida en el que la energia ya no es lo que era...la hemos gastado tal vez sin medida, creyendo que nunca dejaría de estar ahí, pero cuando vas cumpliendo años, algo ocurre, y solemos decir: Ya no soy quien era... nos falta energía vital, el estres, los esfuerzos, el tirar para alante con todo supone un esfuerzo y recordamos nuestra juventud como un divino tesoro... La pregunta es: ¿cómo podemos cultivar nuestra energía vital para sentirnos mejor? Existe desde hace milenios una gimnasia llamada Chi Kung que de una forma mágica nos devuelve la vitalidad, la atención, las ganas de hacer cosas nuevas. Está relacionada con la Medicina tradicional china y es una joya milenaria a tener en cuenta, pues algo que se practica desde hace tanto tiempo es que funciona. Te animo a descubrirla, puedes tener mas información accediendo al siguiente enlace.

Como hacer una crema natural casera muy fácil

Saber crear nauestra própia cosmética en casa es algo increible ¡fascinante! Además de sentirte más guapa, pues se nota la diferencia con la cosmética que puedas obtener en el mercado, es como hacer magia, es alquimia pura y los resultados se ven enseguida, realmente, lo natural es más sano. y otro punto a tener en cuenta es la ecología, pues ¿sabes la cantidad de plastico que se evita? En cuanto a tu salud, si te detienes a averiguar lo que te estás poniendo en la cara y el cuerpo, provablemente no te lo pondrías, solo detente un momento y busca los ingredientes que llevan los cosmeticos mas baratos o más caros en su composición, cuando lo sepas, solo querrás usar lo que tú mism@ te fabriques en casa... ya lo verás... Seamos ecológic@s con el medio ambiente y la ecología empieza por nosotr@s mism@s. Entra en el siguiente enlace

Verás que facil, pruevalo y verás el cambio. Un fuerte abrazo.

Meditación para la Conciencia y el Espacio

Te propongo una meditación que te ayudará a tomar concia del espacio y entrar en lo profundo de tí mism@. Verás como sentirás tu propia presencia de Vida. La meditación es algo que se hace desde muy antiguo, no es una moda ni nos vuelve más místicos, la sociedad de consumo lo engulle todo y lo vuelve ordinario, hace que las cosas pierdan su esencia... Pero meditar es algo que se hace desde hace miles de años, se sabe por estudios realizados recientemente que nos pone en estados de conciencia y presencia que pueden ayudarnos a vivir una vida más plena, e incluso nos ayuda a superar o sobrellevar enfermedades con mejor calidad de vida. Si lo deseas, puedes probar y sentir lo que estos estados te producen a nivel físico y emocional. Si te haces practicante asiduo, verás sus beneficios enseguida en tu vida cotidiana.

Primeros pasos para una cosmética natural casera. Porque la belleza no puede ser a cualquier precio, lo natural es más sano y ecológico para ti y para el planeta.

El aventurero, poema de Rabindranath Tagore

Una preciosa poesia de Rabindranath Tagore, el poeta bengalí ganador del Premio Nobel de Literatura en 1913 y dotado de una sensibilidad extraordinaria.

Precioso poema de Rabindranath Tagore "El aventurero" Que lo disfrutes mientras caminas la vida.