Chi Kung, la gimnasia de la juventud

Hoy te propongo un vistazo a algo precioso y muy antiguo que se llama Chi Kung, es una gimnasia china muy antigua cuyo traducción es el arte de cultivar la energía. Los niñ@s y l@s jovenes tienen mucha energía, es maravilloso cuando vas por la vida sobrado de ganas de hacer cosas de aprender, "de comerte el mundo" porque la energía te sobra a raudales y necesitas hacer, descubrir, aprender, vivir y disfrutar. Pero llega un momento en la vida en el que la energia ya no es lo que era...la hemos gastado tal vez sin medida, creyendo que nunca dejaría de estar ahí, pero cuando vas cumpliendo años, algo ocurre, y solemos decir: Ya no soy quien era... nos falta energía vital, el estres, los esfuerzos, el tirar para alante con todo supone un esfuerzo y recordamos nuestra juventud como un divino tesoro... La pregunta es: ¿cómo podemos cultivar nuestra energía vital para sentirnos mejor? Existe desde hace milenios una gimnasia llamada Chi Kung que de una forma mágica nos devuelve la vitalidad, la atención, las ganas de hacer cosas nuevas. Está relacionada con la Medicina tradicional china y es una joya milenaria a tener en cuenta, pues algo que se practica desde hace tanto tiempo es que funciona. Te animo a descubrirla, puedes tener mas información accediendo al siguiente enlace.